SleepWatch - Rastreador Mais Bem Avaliado
SleepWatch é um rastreador de sono completo e um treinador de sono digital que ajuda você a monitorar, analisar e melhorar seu sono. O aplicativo funciona com o seu iPhone ou Apple Watch para rastrear automaticamente o seu sono, fazer sugestões personalizadas e fornecer insights para ajudá-lo a dormir melhor. Milhões de usuários ao redor do mundo já estão usando o SleepWatch para ter uma noite de sono melhor. O aplicativo é gratuito para baixar e oferece uma Associação Premium para recursos adicionais.
SleepWatch oferece recursos como gravação de sons do sono, treinamento personalizado, alarme inteligente e hora de dormir, relatórios de sono, rastreamento de ronco, biblioteca personalizável de ruído branco, rastreamento de queda da frequência cardíaca durante o sono, rastreamento de ritmo do sono, rastreamento de interrupções do sono e muito mais. Basta ativar o aplicativo no seu iPhone ou usar o seu Apple Watch para dormir e obter um relatório de sono personalizado, dicas diárias personalizadas e recomendações sobre como melhorar o seu sono.
É importante ressaltar que o SleepWatch não substitui cuidados médicos profissionais. Ele deve ser usado apenas para fins informativos, de bem-estar geral e de condicionamento físico. O SleepWatch está disponível gratuitamente na App Store e a Associação Premium está disponível com uma assinatura mensal ou anual.
